Et pourtant le constat est rude : si les enfants qui s'émerveillent de tout rient plus de 150 fois par jour, les adultes ne rient que 6 fois seulement. Pauvres !

L"homme sans humour vit de la vie des larves sous leur enveloppe de soie, sûr d'un avenir sans durée, mi-conscient, inchangeable. L'humour fait éclater le cocon vers la vie, le progrès, le risque d'exister. Le plus souvent, il n'en sort qu'une mite inintéressante et vulgaire, mais parfois jaillit le papillon multicolore d'un rire pareil à celui des dieux, ou bien mystérieux des ailes de quelque phallène couleur de nuit." (Robert Escarpit)

L'humour, plus qu'une philosophie de vie, est un besoin vital. Et pour cause : le rire est libérateur. Il ouvre l'esprit, dilate les artères, purge les poumons, contracte les muscles abdominaux. Il relâche les tensions, réduit l'angoisse et les inhibitions. Rire de soi et relativiser ses échecs avec humour signifie que nous cessons d'avoir peur.

Confucius recommandait de s'esclaffer douze fois par jour.

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